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第二个动作用了一个月，第三个动作用了三个月，第四个动作用了半年，第五个动作用了一年，第六个动作用了两年，第七个动作用了四年，第八个动作用了五年，第九个动作用了七年，前前后后将近用了二十年。
这册子里的动作越往后就是越难的，特别是在身体里分出几股精神力同时配合身体动作一起运行，就是他也花费了这么久的时间，那就是因为人的精神力是有量的，因此每天用精神力修炼的时间也是有限的，否则就会出现精神力消耗过渡的结果，反而让自己精神萎靡，如果长时间都这样，会让精神力出现暗伤，反而得不偿失。这也是他看见赵曦为了修炼反而消耗过度而这么生气的原因。
如今赵曦说自己估计大约用两天就把第一个动作能全部做出来，也怪不得他在心里‘花容失色’了。
赵曦有些不安的看着舅爷爷一下子就沉下来的脸，觉得自己果然是很蠢笨，连这么简单的动作让自己的精神力消耗过量也学不会，有些不是滋味的等着舅爷爷接下来的训斥。
钱伟航想了一回事，才又望向赵曦，一眼就发现赵曦的表情是怎么一回事了，想明白了反而有些责怪自己，都是因为自己没有跟她说清楚才让这孩子误会了。
他伸出手，轻轻的摸了摸赵曦的脸蛋，鼓励又赞扬，“小曦，是舅爷爷没有跟你说清楚。这牛皮册子里的动作很艰深，不是一时半会儿就能学会的，你不要着急，舅爷爷学会第一个动作的时候都是用了一个星期的。你如今能两天就能学会，已经比舅爷爷厉害了，可不要急于求成，这修炼的事，特别是修炼精神力的事，是急不来的。”
钱伟航又将自己学会了其后几个动作的时间一一告诉赵曦，最后又说道：“小曦，修炼要量力而为，也不能每天都沉浸在修炼里，多找时间出去外面走动走动才是正理。人是群居动物，可不能老是待在家里跟着我们这些老东西一起，要多交朋友。”
见赵曦乖乖应了，有继续说：“我虽然是修炼过这本牛皮册子的前九个动作，知晓那九个动作对身体和精神力都没有副作用，反而对战力有很大的帮助，但是我毕竟没有修炼过后面的，你也不可大意。如今看来你是必定能修炼第十个乃至之后的动作的，但是如果修炼到第十个之后觉得有所不适，一定要及时的停下来。”
说着又认真的看着赵曦，严厉的说道：“我可不是开玩笑的，舅爷爷当时不信邪，非要试第十个动作，结果让自己收了暗伤，足足养了一年多才养好，你可不能好胜心发作，偏要向虎山行。可记住了？”
赵曦乖乖答应：“我记住了，一有不适就停下来，绝不会不听劝的逞强下去。”
钱伟航很满意的点了点头，他是知道赵曦为人的，虽说是年纪小，不过只要是答应了家人的事，都能做到，既然她答应了，也就不会当面一套，背后一套。
恰这时钟纯莲来敲门，钱伟航见钟纯莲喂赵曦吃完药膳，赵曦躺上床休息之后，才返身回了自己的房。(未完待续。)
第二个动作用了一个月，第三个动作用了三个月，第四个动作用了半年，第五个动作用了一年，第六个动作用了两年，第七个动作用了四年，第八个动作用了五年，第九个动作用了七年，前前后后将近用了二十年。
这册子里的动作越往后就是越难的，特别是在身体里分出几股精神力同时配合身体动作一起运行，就是他也花费了这么久的时间，那就是因为人的精神力是有量的，因此每天用精神力修炼的时间也是有限的，否则就会出现精神力消耗过渡的结果，反而让自己精神萎靡，如果长时间都这样，会让精神力出现暗伤，反而得不偿失。这也是他看见赵曦为了修炼反而消耗过度而这么生气的原因。
如今赵曦说自己估计大约用两天就把第一个动作能全部做出来，也怪不得他在心里‘花容失色’了。
赵曦有些不安的看着舅爷爷一下子就沉下来的脸，觉得自己果然是很蠢笨，连这么简单的动作让自己的精神力消耗过量也学不会，有些不是滋味的等着舅爷爷接下来的训斥。
钱伟航想了一回事，才又望向赵曦，一眼就发现赵曦的表情是怎么一回事了，想明白了反而有些责怪自己，都是因为自己没有跟她说清楚才让这孩子误会了。
他伸出手，轻轻的摸了摸赵曦的脸蛋，鼓励又赞扬，“小曦，是舅爷爷没有跟你说清楚。这牛皮册子里的动作很艰深，不是一时半会儿就能学会的，你不要着急，舅爷爷学会第一个动作的时候都是用了一个星期的。你如今能两天就能学会，已经比舅爷爷厉害了，可不要急于求成，这修炼的事，特别是修炼精神力的事，是急不来的。”
钱伟航又将自己学会了其后几个动作的时间一一告诉赵曦，最后又说道：“小曦，修炼要量力而为，也不能每天都沉浸在修炼里，多找时间出去外面走动走动才是正理。人是群居动物，可不能老是待在家里跟着我们这些老东西一起，要多交朋友。”
见赵曦乖乖应了，有继续说：“我虽然是修炼过这本牛皮册子的前九个动作，知晓那九个动作对身体和精神力都没有副作用，反而对战力有很大的帮助，但是我毕竟没有修炼过后面的，你也不可大意。如今看来你是必定能修炼第十个乃至之后的动作的，但是如果修炼到第十个之后觉得有所不适，一定要及时的停下来。”
说着又认真的看着赵曦，严厉的说道：“我可不是开玩笑的，舅爷爷当时不信邪，非要试第十个动作，结果让自己收了暗伤，足足养了一年多才养好，你可不能好胜心发作，偏要向虎山行。可记住了？”
赵曦乖乖答应：“我记住了，一有不适就停下来，绝不会不听劝的逞强下去。”
钱伟航很满意的点了点头，他是知道赵曦为人的，虽说是年纪小，不过只要是答应了家人的事，都能做到，既然她答应了，也就不会当面一套，背后一套。
恰这时钟纯莲来敲门，钱伟航见钟纯莲喂赵曦吃完药膳，赵曦躺上床休息之后，才返身回了自己的房。(未完待续。)